血糖高可以喝豆浆吗？

      血糖高是可以喝豆浆的。豆浆的热量低，同时营养价值高。但是喝豆浆不要加糖，血糖高控制好饮食，饮食要清淡，可以吃新鲜的水蔬菜或者是粗粮，但是不要吃含糖量高的食物。
      

      豆浆含有较多的蛋白质以及脂肪，碳水化合物含量不多，总体来讲对血糖影响不大。糖尿病患者适当饮用豆浆是完全可以的，一般每天可以饮用200毫升左右。过多饮用可能会加重肥胖，加重胰岛素抵抗。
      

      血糖高可以喝豆浆，因为豆浆里含有丰富的微量元素，维生素，蛋白质，碳水化合物的，并且对心血管也有良好的保护作用。如果肾脏功能不好，以及胃肠道功能不好的人群，尽量少喝豆浆。
      
      以上是对“血糖高可以喝豆浆吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！