过敏性鼻炎吃清淡食物较好,如小米粥、软面条,或多吃含维生素较多水果,如苹果橘子等。过敏性鼻炎多数是遗传所致,或者呼吸道受到花粉及尘螨刺激,如经常接触动物皮毛或排泄物,也会引起过敏性鼻炎,常见症状有鼻子瘙痒、打喷嚏、流鼻涕或鼻塞。
温馨提示:
过敏性鼻炎的最根本保健措施是了解引起自己过敏性的物质,即过敏原,并尽量避免它。
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