去年开始便秘，最近拉大便没型

      从你上面描述这一系列症状，主要还是考虑一个脾胃虚弱为什么消化不好引起的。建议平时要注意饮食规律，注意腹部保暖，现在可以服用乳杆菌三联活菌片和健脾丸调理。
      

      病情分析：
      这种情况考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。
      指导意见：
      同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该不要熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，保持情绪良好和稳定也同样重要。