大多数糖尿病患者在生活中都是比较惜命的,在饮食上也会有诸多的克制,生怕自己血糖浓度过高而导致病情严重,然而,控制的过头了,那么就容易出现低血糖,从而发生恶心、呕吐、眩晕的症状。那么,糖尿病恶心呕吐咋办呢?
1、饮食上一定要适当地补充一些碳水化合物食品,就算不吃主食,也要多吃点零食,少食多餐,以免血糖浓度过低,在想呕吐的时候可以将一些姜汁吞入胃中,可以缓解恶心反胃的症状。
2、生活中要有良好的生活环境,平时要学会保持积极乐观向上的态度,偶尔出去运动,旅游一会儿,看看美好的事情,也可以随身携带一些止吐药,以便于症状出现时可以及时缓解症状。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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