你好,献血这样的活动能不能够降低血脂,在这里我可以很肯定的答复不能。血脂在血液里面的分布是很均匀的,也就是说你每一段血容量里面的血液细胞都含有一定程度的血脂,因为血脂它是通过胆固醇,甘油三酯以及载脂蛋白共同组成的,所以说你献血比如说献200毫升400毫升这样的血,它只是说减少一定的血容量,但血脂的含量是并没有明显的减低的。因为你本身的血脂分布是非常均匀的,献的200~400毫升的血它仅仅占了我们身体血容量的5~10%左右,对我们身体的影响是很小的,指望通过献血来达到降低血脂的目标是肯定不现实的
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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