骨折之后身体的恢复是很重要的,所以你可以从饮食这个方面入手,多吃一些有营养的食物,比如老母鸡汤或者养骨汤等等。也可以准备一些当归、生姜以及羊肉,然后放入锅当中加水炖,熟了之后吃肉喝汤,只要坚持几天,恢复的效果是非常不错的
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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