健康咨询描述: 肥胖的人如何预防腿部静脉曲张
肥胖的人一定要避免长时间的坐姿站姿或双腿交叉压迫,否则容易造成血部静脉充血回流受阻,睡觉时可以将腿部适当垫高一些。每天适当的运动,如散步保健操,体重最好控制在医生建议的体重范围内,不要提过重的东西,以免加重下肢血液回流阻力,休息时可适当抬高双腿,帮助血液回流至心脏。
温馨提示:调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张,比如痔疮其实就是一种静脉曲张,临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲... 更多>>
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