为什么我头脑总感觉懵懵犯困的感觉？

      此病证多由痰湿壅盛所致。痰湿壅盛，上蒙清阳，故头昏重（懵懵的）、神疲（犯困）。治疗以健脾化湿为主。注意清淡饮食，少食肥甘厚味助湿生痰之品，多运动。平时可用薏米、红小豆煮水代茶饮。

      有可能是您最近没有休息好，精神紧张，压力过大，都可能会引发这样的症状的，我建议您平时还是要注意放松，多去想一些开心的事情，不要让自己的思想负担过重，要保证睡眠充足，这样才能帮助缓解您的症状。
      以上是对“为什么我头脑总感觉懵懵犯困的感觉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的这些症状，再结合你的年龄，并且脑ct检查结果也属于正常的，需要考虑神经衰弱的表现。一般和作息不规律或者是心情不好有关系，建议平时作息规律，适当的户外活动，保持一颗平和的心态，可以口服一些调节神经的药物治疗。

      根据你描述的情况来看，如果你做过脑部CT检查结果没有什么问题，总是感觉到头脑发闷犯困的话，有可能与你平时经常熬夜劳累，睡眠时间不足，或者是睡眠质量比较差有关。你平时的话一定要保证充足的睡眠时间，放松心情，不要熬夜劳累，不要过度的用脑用眼。如果睡眠质量不好的话，可以吃一些帮助睡眠的药物改善一下。