口干舌燥,首先要去寻找比较常见的原因。比如口渴,还有失水过多,腹泻,呕吐,大量出汗,或者是吃饭吃的比较咸等比较常见的原因。首先这种情况可能是糖尿病,这也是比较容易诊断的,可以去测空腹,还有餐后两小时的血糖。如果血糖明显升高,还可能是干燥综合症,它是免疫系统的疾病。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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