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脂肪肝的人都吃什么水果好

保密 | 0个月 2021-07-29 20:22:27 1人回复来自

健康咨询描述：脂肪肝的人都吃什么水果好

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张贵志 聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 胃食管反流,消化性溃疡,消化道出血,胰腺炎帮助网友：25043

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2021-07-29 20:29:20

脂肪肝患者应选择吃维生素和纤维素含量高的水果，比如苹果、奇异果、梨子、葡萄、柑橘、雪梨。山楂、香蕉、火龙果、石榴、樱桃、草莓等等。平时注意避免吃过于油腻的食物，比如肥肉。

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温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽... 更多>>

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