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大腿肌肉萎缩怎么恢复锻炼

保密 | 0个月 2021-07-29 20:34:15 2人回复来自

健康咨询描述：大腿肌肉萎缩怎么恢复锻炼

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2021-07-29 20:38:26 我要投诉

大腿肌肉萎缩锻炼，首先患者可以抬高患肢，促进局部的血液循环，可以有效地缓解患者出现的肌肉萎缩，或者或者你就可以通过采取仰卧位放松，全身弯曲膝盖和髋关节膝关节等，再患者可以到当地的正规医院康复科在医生的指导下进行康复锻炼

刘明滕州市中医医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头帮助网友：20017

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2021-07-29 20:43:19 我要投诉

大腿肌肉萎缩怎么锻炼恢复，这种情况可以练习指腿抬高，后期逐渐练习骑单车，游泳，慢跑等，逐渐增加锻炼的频次和力量，增强下肢肌肉的力量，饮食上加强营养，适度的高钙，高蛋白饮食：瘦肉，鱼虾，牛奶，豆制品等。