可以先进入基础治疗。可以适当的补充钙质和维生素D。适当的使用一些抑制破骨细胞的药物。比如双磷酸盐。日常生活中注意营养要多样化,多吃一些豆制品,奶制品,海带,虾皮等来补充钙质。适当的进行运动。
指导意见:
骨质疏松症的治疗方法包括:1、基础措施,调整生活方式,如适当运动,戒烟限酒,减肥等。避免跌倒和骨折。还需适当补充钙片及维生素D,我国营养学会制定成人每日钙摄入推荐量800mg(元素钙量),绝经后妇女和老年人每日钙摄入推荐量为1000mg。维生素D成年人推荐剂量为200单位(5μg)/d,老年人推荐剂量为400~800IU(10~20μg)/d。2、药物治疗,如抗骨吸收药物、选择性雌激素受体调节剂以及甲状旁腺激素类药物等。3、手术治疗。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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