健康咨询描述: 总是莫名其妙因为一点小事就紧张激动,然后心脏一直蹦蹦跳跳,跳得特别快,怎么办
你好,根据您说的这个情况,遇到事情会紧张发慌,这是心理现象。大多数都可以轻松的解决这些问题,除非遇到的是让你感觉到有挑战性或者是比较困难的,有时候就会出现心慌紧张等情绪。但是遇到任何事情都不必过于紧张,要放松心情,放松心情。
病情分析:
尊敬的患者你好,你在这之前有没有遇到什么不开心的事情,你的症状属于思想或者生活或者学习上压力太大引起的焦虑症。
指导意见:
你好,根据你的叙述来看,你的症状属于压力太大引起的焦虑症,平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡尽量避免过度劳累,放松心情,每天坚持锻炼身体可以缓解烦躁心情,观察观察看看应该是自我调整一下没什么问题的。
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