有问必答网内科心血管内科 → 因为一点小事情就爱莫名紧张激动

因为一点小事情就爱莫名紧张激动

男 | 18岁 2021-07-29 22:26:20 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 总是莫名其妙因为一点小事就紧张激动,然后心脏一直蹦蹦跳跳,跳得特别快,怎么办

医生回复区

赵太启
赵太启 日照市中医医院   主治医师 擅长: 心脑血管病,对脑梗死,心肌梗死,眩晕,头痛,痴呆, 帮助网友:48377称赞:2
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2021-07-30 09:13:56 我要投诉

      你好,根据您说的这个情况,遇到事情会紧张发慌,这是心理现象。大多数都可以轻松的解决这些问题,除非遇到的是让你感觉到有挑战性或者是比较困难的,有时候就会出现心慌紧张等情绪。但是遇到任何事情都不必过于紧张,要放松心情,放松心情。

高妍
高妍 新疆生产建设兵团医院   主治医师 擅长: 严重急性呼吸综合征,病毒性肺炎,冠心病,原发性高血 帮助网友:11825
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2021-07-30 09:13:17 我要投诉

      病情分析:
      尊敬的患者你好,你在这之前有没有遇到什么不开心的事情,你的症状属于思想或者生活或者学习上压力太大引起的焦虑症。
      指导意见:
      你好,根据你的叙述来看,你的症状属于压力太大引起的焦虑症,平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡尽量避免过度劳累,放松心情,每天坚持锻炼身体可以缓解烦躁心情,观察观察看看应该是自我调整一下没什么问题的。

逯玲
逯玲 山东国欣颐养集团枣庄中心医院   副主任医师 擅长: 各种呼吸道传染病疾病(风疹、麻疹、水痘、流行性腮腺 帮助网友:7959
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2021-07-30 09:15:56 我要投诉

      病情分析:
      出现这种情况,主要是个人的生活习惯及个人的性格有一定关系。
      指导意见:
      克服这种症状,主要加强各方面的学习,增加社交能力,使自己适应外界的变化,提高心理素质及阅历后看看能否好转。
      以上是对“因为一点小事情就爱莫名紧张激动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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