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春季防过敏能吃哪些食物？

男 | 0个月 2021-07-29 22:30:05 2人回复来自

健康咨询描述：春季防过敏能吃哪些食物？

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2021-07-30 15:17:49 我要投诉

你好，如果春季防止过敏的话，那么在食物的选择上，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物。比如说可以适当的吃一些豆芽。一些应季的蔬菜都是可以的。平时的饮食尽量清淡些，多吃一些蔬菜水果类的食物。

黄卫清江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 治疗高血压,甲亢以及消化系统,冠心病帮助网友：16166

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2021-07-30 09:14:20 我要投诉

      指导意见：
      大枣，红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。金针菇，它的菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症。