你好:血压低补的方法有很多:1.平时可以多食用一些营养价值比较高的食物,比如说蛋类,肉类,豆制食品以及鱼类等。从食物中摄取营养来稳定血压。2.平时也可以多吃一些新鲜的龙眼,樱桃,红枣。不仅有利于血压的升高,而且还能补血。3.注意自己心情的调节,不要过度的劳思伤神,保持一个积极乐观的心态,也有助于血压的增高
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