喝黑豆茶能改善便秘吗？

男 | 0个月 2021-07-30 07:00:12 1人回复来自

健康咨询描述：喝黑豆茶能改善便秘吗？

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2021-07-30 07:32:07

针对上述情况，喝黑豆茶是可以帮助改善便秘的，但是也可以吃一些新鲜的水果蔬菜，可以多吃芹菜，帮助促进胃肠道的蠕动，也可以喝酸奶以及吃红心的火龙果，在该期间不要饮食辛辣油腻。

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温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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