膝盖软弱无力比较常见的原因是患有骨性关节炎,或者是半月板损伤,也有可能是本身存在局部关节炎症的,短期内膝盖软弱无力也有可能是过度劳累,注意保暖,避免着凉,热敷,按摩,理疗,多吃含钙高的食物,不要做剧烈的运动,持续时间长,建议去医院骨科就诊,完善相关检查,明确病因后遵医嘱治疗。
膝关节酸软无力考虑是骨性关节炎,平时一定要注意不能剧烈运动,不可以爬山、深蹲,建议采取热敷、烤电理疗、中药熏洗、外敷膏药等方法进行治疗,需要口服一段时间氨糖软骨素,同时多进行直腿抬高锻炼,增加膝关节的稳定性。
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