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产后脱发怎么办呢？

保密 | 0个月 2021-07-30 07:42:18 2人回复来自

健康咨询描述：产后脱发怎么办呢？

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2021-07-30 14:06:44 我要投诉

在平时日常生活中，产后脱发平时要保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，在饮食方面要忌食辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以吃一些核桃，黑芝麻类的坚果对头发是有好处的，可以缓解脱发的症状。

孟聪聪聊城市人民医院主治医师擅长: 痤疮,湿疹,荨麻疹,银屑病帮助网友：31812

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2021-07-30 13:45:37 我要投诉

      病情分析：
      产后脱发的症状大多是产妇生产以后气虚，贫血导致的，可以在产后补充气血，吃一些补气养血的中成药，也可以多吃一些核桃坚果类的，黑芝麻，黑木耳这些黑色的食品来补充营养，防止头发脱落。
      指导意见：

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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