指导意见:
平时可以多吃一些全麦的食品,这些食品当中的营养物质可以清理血管,尤其燕麦是重要预防心脏病的食物。其次,平时也可以一些鱼类,帮身体补充鱼油,如野生三文鱼当中含有的成分就可以稳定心律
心脏病的患者要尽量食用一些富含粗纤维以及维生素的食物,如青菜和低糖水果等。此外,也要补充适当的蛋白和不饱和脂肪酸。低盐是指每天钠盐的摄入量不要超过六克,低脂是指少吃动物脂肪,动物内脏等
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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