怎么做才能降血压？

      高血压降压治疗主要靠降压药物治疗，降压药物临床上主要为五大类降压药物，作为一线用药：钙离子拮抗剂、利尿剂、β受体阻断剂、ACEI、ARB。这五类药物为高血压一线治疗药物。当然部分病人可能五类药物都使用过，血压还控制不好，这时才选用二线药物。二线药物如α受体阻断剂，如多沙唑嗪控释片、特拉唑嗪以及中枢降压药物可乐定等。
      

      指导意见：
      降血压可以通过进行非药物治疗方式，也就是进行治疗性生活方式的干预，包括减轻体重、减少钠盐摄入、减少脂肪摄入，补充钾盐，每天吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟限酒，增加运动，减轻精神压力