高血压的患者是能吃枸杞的,适当的吃一些枸杞并不会导致血压升高,对于高血压的人来说,平时除了服用降压药以外,还需要养成一个良好的生活习惯,在饮食方面比盐低脂清淡饮食,避免一些油腻辛辣刺激性的食物,患者要避免吸烟饮酒,避免熬夜劳累多注意休息,保持心情舒畅,适当锻炼身体,增强身体免疫力,定期监测血压
指导意见:
高血压的患者可以吃枸杞,也可以通过枸杞泡水来进行口服。枸杞具有调节阴阳的作用,可以改善体质,特别是针对于肝肾功能具有明显的提高。通过吃枸杞可以明显的使受损的肝细胞得到恢复,同时有利于肾精的滋养
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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