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如果你没有其他不适的而感觉,可以暂时不服用药物,不过你需要每天检测,每天观察。还有你改掉不良的生活习惯,再之就是加强锻炼,多喝水,多出门走动,精神放松,不要有压力,要生气,时间多的话可以练练太极,慢跑这些不太剧烈的运动。
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