根据你所咨询的问题,腹胀是可以喝酸奶的,酸奶含有丰富的益生菌有很好的帮助肠胃功能修复的作用,平时建议吃过饭后喝一些柠檬水或者是苹果醋,帮助消化。也可以通过运动改善,切记不要吃凉的食物。
指导意见:
对于消化不良引起的肚子胀和腹胀是可以喝酸奶的,因为酸奶中含有大量的乳酸杆菌,属于一种肠道益生菌,能够调理肠道的功能,促进肠道蠕动,可以起到助消化和促进排便的作用。患者同时可以进行腹部的热敷和按摩处理,也能够促进肠道的蠕动。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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