在平时日常生活中引起黄褐斑的原因有可能跟平时作息时间和饮食方面有关系,还有可能因为长期抽烟喝酒导致的。所以平时一定要戒烟戒酒,饮食方面要忌食辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以起到淡化黄褐斑的作用。
指导意见:
引起黄褐斑的因素,有多种因素参与形成,其中遗传易感性、紫外线照射、性激素水平变化是重要发病原因。皮肤中黑素代谢障碍,表皮通透,屏障功能受损、局部炎症反应是本病发生的主要机制。黄褐斑是由于多种因素引起的,治疗时首先应避免诱发因素,尤其是防晒。避免服用引起激素水平变化的药物,避免服用光敏性药物,劳逸结合,保证睡眠充足,调整心态,缓解紧张、焦虑、饮食规律而适宜。
温馨提示:
加强防晒,所有的色斑都害怕强光的照射,黄褐斑尤其如此,因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作,外出带遮阳工具,涂防晒霜等。
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