胃疼，不是一次两次，偶尔疼一次

      出现有胃疼的话，那么引起这种情况的原因还是应该与日常生活饮食不规律所导致的，这种情况您平时要注意尽量是有规律的生活饮食调理改善保养，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡饮食调理。
      

      偶尔出现胃痛，这个可能和饮食不规律，胃酸分泌过多刺激是有很大关系的，建议平时尽量不要吃生冷辛辣等刺激性食物，可以适当服用奥美拉唑肠溶胶囊，抑制胃酸分泌，缓解疼痛。
      

      出现胃痛的症状，如果只是偶尔出现一次，有可能进食不当导致的，近期饮食要清淡，不能吃辛辣刺激和寒凉的食物。少吃多餐，细嚼慢咽，过硬的食物也不要吃，注意腹部保暖。
      
      以上是对“胃疼，不是一次两次，偶尔疼一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你现在描述的病史并不是很清楚，理论上来讲考虑存在胃炎或者胃溃疡的可能性较大，这种情况建议首先要调整一下饮食习惯，避免辛辣生冷刺激食物摄入，避免过饱饮食，保持良好的生活习惯。规律饮食，必要时可以适当口服药物对症治疗。
      

      根据你描述的情况来看，如果偶尔胃疼，一次两次并不是很频繁，也没有影响到平时正常的饮食。那么从饮食方面多注意清淡，不要吃垃圾食品，不要喝饮料，不要吃油腻辛辣的食物和生冷的东西，注意腹部的保暖，不要受凉，也不要饮酒。喝一些养胃的粥，减轻一下胃肠道的负担。