痔疮的发生与不良的生活习惯有关,避免吃辛辣刺激性食物和烟酒,避免便秘和腹泻,避免久坐久站和蹲厕所时间过长,多吃蔬菜水果,多做提肛运动,可以有效预防痔疮加重,如果有不适症状,可以外用痔疮栓缓解症状
绝大多数的痔疮可以通过改变自己的生活方式来得到缓解。只有极少数病人需要手术治疗,我们养成好的生活习惯,多可以避免手术带来的痛苦。平时要忌酒、忌辛辣刺激性的食物,忌久蹲、久坐、久立,养成良好的生活习惯。防治腹泻和便秘,平时要多喝水,多吃粗纤维的食物。
温馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
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