妊娠期糖尿病是可以吃蓝莓,蓝莓在水果中,是一种相对于含糖量较低的水果。蓝莓除了含有一般水果中的有机酸,维生素和矿物质外。它的不饱和脂肪酸微量元素、钾、铁、铜的含量以及维生素K、维生素b的含量在水果中是比较突出的,可以直接生吃。我们在孕期,尤其是妊娠期糖尿病的患者,在使用水果的过程中,主要是要结合其糖分与剂量之间的关系,含糖量高的要控制摄入的重量,含糖量低的可以适当多吃一些,每天要通过监测血糖的水平来调整使用的剂量。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线