健康咨询描述: 19年时候去检查的现在还是经常站久了腰拐着左腿疼想问一下着是不是腰间盘突出
从检查结果来看有腰椎间盘突出,可以吃点活血化瘀的药物配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息,防止久站久坐弯腰,睡硬板床,在家里可以练习小燕飞式,多参加游泳,骑自行车等运动锻炼腰背部肌。
根据你的描述结合图片来看,这种情况考虑是腰椎间盘突出,建议平卧硬板床休息,避免做弯腰动作或者腰部负重的劳动,可以通过热敷按摩和针灸的方法缓解疼痛,必要时口服双氯芬酸钠缓释片。
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