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宋广斌 佳木斯大学附属口腔医院 副主任医师
擅长: 鼻炎咽炎扁桃体腺样体肥大中耳炎
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2021-07-31 05:05:08
你好，根据你所说的这种情况，要注意劳逸结合，用眼控制好时间，不要肆无忌惮的用眼，每隔一小时要用眼睛休息15分钟，这样才能够得到劳逸结合，要多转眼睛，平时多转眼睛多角度的转动，可以让眼睛特别有神，可以适当的滴一些眼药水，对眼睛疾病或长期佩戴隐形眼镜的人，可以多用点眼药水，还可以多吃一些蓝莓，长期使用各种有营养的物质。
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