中老年人生活中如何预防痛风

      首先一定要控制好饮食，尽量要多吃一些低嘌呤的食物，高嘌呤的饮食，如动物内脏，肉类，海鲜，饮酒尽量不要是而且要少吃，以免使病情加重，严重的患者可以适当服用非甾体类的消炎药来进行治疗。
      

      痛风的发生主要是血尿酸增高，尿酸在关节部位沉积以后引起来的急性炎症反应。因此预防痛风的发作，主要就是控制血尿酸的水平。在平时体检中，如果发现有高尿酸血症。首先要在饮食上注意控制，减少嘌呤的摄入。平时注意多喝水。如果改变生活习惯，血尿酸仍然高的话，就需要长期吃降尿酸的药物治疗。只要血尿酸不增高，就不会发生痛风了。