红枣枸杞菊花茶、人参康乃馨花茶、桂圆茉莉花茶和桂花茶等都有很好的补肾功效。枸杞具有清肝明目、滋阴补血、养肾益精的功效;菊花具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效;大枣具有滋阴补阳、补血补气的功效,三者泡水饮用,有很好的补肾效果。另外,体弱体质的患者可以喝人参康乃馨花茶,能够起到补肾滋阴、补气补血的作用。气虚、气血不足以及失眠的人群可以喝桂圆茉莉花茶,可补肾补血、解毒暖胃。桂花茶有补肾以及调理内分泌的功效。
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