导致痛经的原因比较多。而痛经能否自己自愈?其实主要取决于引起痛经的原因。如果女性平时不痛经,在饮食辛辣刺激或者生冷食物以后出现痛经表现。一般这种痛经都可以自愈。望在下次月经来潮前需要注意饮食,避免吃辛辣刺激性和生冷的食物。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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