平时也要注意适当的下床活动,坐月子期间并不是不能活动的,可以适当活动,看自己身体的情况,这样也可以促进恶露的排出,另外就是可以喝一些益母草或者是新生化颗粒,这些都是生化汤加工成的。有促进排恶露的作用。
促进恶露的排出,可以多多按揉下腹部,促进子宫的收缩。同时可以服用点益母草,颗粒益母草,可以清热解毒,利尿消肿,而且可以促进子宫收缩的有利于恶露的排出。在饮食上一定要多些清淡的饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,减少一切刺激性因素。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线