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刘丽 四平市中心人民医院 副主任医师
擅长: 冠心病，消化系统疾病，呼吸系统疾病及糖尿病，甲状腺
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2021-07-31 15:32:34
常吃燕麦对减肥是有一定的帮助的，但是要正确理解常吃的定义，不是每天都要吃，是要每周吃2~3次就可以。燕麦是一种粗粮，含有人体所需要的各种纤维素，在减肥期间适当的吃燕麦，对于减轻体重有积极的作用。
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