出现全身骨质疏松的问题,首先应该积极补充钙质,可以选择多服用含有碳酸钙成分的药物,在平时也可以多食用含有该吃的食物,比如豆腐汤,鱼头汤或者是骨头汤等等。此外,也可以适当服用维生素d,维生素d有利于人体促进对钙质营养的吸收。
可以使用一些抗骨质疏松症的药物,比如唑来膦酸钠,阿伦磷酸钠,还有甲状旁腺激素以及雌激素,在平时可以多吃一些富含钙的食物,比如说海鲜之类的食品以及活性维生素d。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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