脂肪肝重度怎么注意饮食

      重度脂肪肝患者的饮食方面是一定要严格注意的，通常需要改善不良的生活方式和饮食习惯，饮食一定要合理，营养要均衡，平时要保证足够的优质蛋白的摄入，比如适当的吃一些蛋清，牛奶，瘦肉，鱼肉等，可以对肝内的脂肪进行有效的清除，另外也要适当的进行运动，坚持每天进行锻炼，结合自己的身体情况，选择适合的运动方式，比如慢跑，快步走或者羽毛球运动，也要严格戒烟戒酒，尽量清淡饮食，吃容易消化的食物，可以适当的补充豆类、谷物类食物，以及新鲜的水果蔬菜等。
      

      脂肪肝重度日常生活中首先建议你要多吃一些清淡易消化的流质饮食，可以多吃一些高纤维的食物如豆类，香菇，海带，木耳，也可以充分的补充一些饮水，还要避免喝酒，还要通过适当的运动来加速脂肪的分解代谢，必要的时候建议你还要及时的通过口服一些保肝的药物复方甘草酸苷的治疗下。