西兰花炒胡萝卜对身体好吗？

女 | 0个月 2021-07-31 16:40:07 2人回复来自

健康咨询描述：西兰花炒胡萝卜对身体好吗？

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2021-07-31 18:08:12 我要投诉

西兰花炒胡萝卜有缓解视力疲劳的功效，因为西兰花炒胡萝卜中富含β-丰富的胡萝卜素，而β-胡萝卜素在体内可以转化成维生素A，维生素A是视网膜感光物质重要的原料，因此，适当吃西兰花炒胡萝卜可提高视力水平

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2021-07-31 17:58:16

西兰花炒胡萝卜的话对于身体是有好处的，两种的话都是比较低脂的书，而且作为一种蔬菜的话也是比较受人们喜爱的，西兰花的话更是减脂期所需要的。

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