你好:冬天的时候由于气温低,所以很多人都会出现感冒的症状,春节回来,发现身边许多人都患上了感冒。这是因为现在正处于冬春交替时节,咋暖还寒,体质虚弱的人容易受寒邪引发感冒。中医认为,萝卜能“下气、消谷和中、去邪热”。冬春交替时节适当吃萝卜可以顺气防感冒。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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