肩周炎骨质疏松吃什么食物好

保密 | 0个月 2021-07-31 21:04:33 2人回复来自

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2021-07-31 21:35:50

肩周炎，骨质疏松可以吃一些含钙比较高的食物。比如蛋黄海带，牛奶。有助于增强局部的骨性强度，从而改善肩周炎的情况。还可以吃一些含维生素C的蔬菜和水果，比如橘子苹果，猕猴桃等都是含有维生素C的。

朱林林聊城市人民医院副主任医师擅长: 拇外翻及相关畸形,糖尿病神经病变,创伤后伤口感染, 帮助网友：12861

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2021-07-31 21:18:21 我要投诉

      指导意见：
      肩周炎患者的饮食平时多注意，蔬菜和新鲜水果为主，尽量避免少吃。辛辣刺激性的食物。辛辣刺激性食物，包括海鲜类。大蒜生姜。多吃含钙量高的食物。避免剧烈运动。减轻劳动力的，程度。保持良好的睡姿，尽量避免患处长承重。

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一... 更多>>

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