孕妇怀孕后不仅仅自己身体需要补钙,胎儿成长钙含量也会逐渐消耗,就会导致骨质疏松的现象,所以建议女性定期去医院检查,也可以适当的进行食疗,多吃一些含钙和维生素较多的食物。
不是所有的孕妇都患有骨质疏松的,有些孕妇由于怀孕之后饮食不佳或者是出现一些妊娠反应,或者是由于补钙量过少,这有可能会引起骨质疏松的,出现这些情况之后需要注重加强补钙治疗,多进食一些含钙量比较高的食物,就可以逐渐恢复。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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