脸大想瘦脸怎么办呢

      指导意见：
      首先需要吸气，让嘴巴尽量鼓起来，然后吐气，再吸气，重复几次。这样可以在做瘦脸操之前消去脸部肌肉里面的气体，这样才能使瘦脸运动效果更明显。
      （2）同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶，顶一次维持数秒，反复几次。这样的运动可以运动脸部的脂肪，从而达到减去脸部多余肥肉的效果如果脂肪过多是脸大的原因，也可以通过运动的方式来瘦脸。运动尤其是有氧运动，它瘦身是全身性的，全身的脂肪都会有所减少，当全身的体重减轻了的时候，脸自然也会瘦下来
      

      如果只是脸部单纯赘肉比较多的话，建议去正规的医疗机构进行抽脂瘦脸手术达到局部，瘦身效果，同时术后应该注意饮食清淡，保护好伤口，不要沾水，避免引起感染。