病情分析:
你好,这位女生,从你描述的状况来看的话,我们从小到大的成长过程当中会经常听到一句话,那就是变压力为动力。你可以发现,在我们周围有很多人承受的压力,要比我们的多的多大的大,但是他们都在负重前行!为什么我们个人觉得承受不了呢?
指导意见:
如果一个人合理的安排好自己的时间,在对的时间,做对的事情,有条不紊的迎接生活给予的一切困难,艰难和挫折,总有拨开云雾见到晓光的那一天。
如果觉得自己承受不了,就请你找当地的心理咨询师,或者在这个平台的在线咨询来找心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会给到你很好的帮助
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,由于长时间工作压力大,好慌张,也没有食欲,什么事情都不想做,考虑是有心境障碍表现的。
指导意见:
建议到正规医院心理科进一步进行咨询检查,根据医院检查结果在医生指导下选择治疗方案,应该有自信心和勇气,把心里面压抑事情全部释放出来,希望家人可以理解帮助自己,陪伴自己共同面对现实问题的。
病情分析:
通过您的描述,可以感受到您目前的焦虑紧张,烦躁压抑,委屈无力,您这种情况更多的是由于工作压力大导致的焦虑紧张,从而出现了一系列的躯体不适
指导意见:
你目前这种状况,建议您最好是合理的安排工作,同时尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,也建议您最好是寻求心理咨询师的帮助
以上是对“心里压力大,心慌,食欲不振,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,请问你这种情况多长时间了?心慌的话有没有去医院看过根据你的描述,你这是明显的抑郁情绪
指导意见:
建议学会为自己减压,允许自己有缺憾,不要压力过大,调整心境,转移注意力,多做自己喜欢的事情,平常注意多跟好朋友聊天,释放压力
病情分析:
感觉到心里压力特别大,心慌食欲不振,经常没有食欲,因为工作压力特别大的情况下也会影响消化功能
指导意见:
自己能否调整和改变要学会减压,如果自己没发现要经常处在这样的状态之中,很容易影响身体的健康,建议你求助专业的心理,帮助进行专业的心理减压
病情分析:
下午好,有明显焦虑,抑郁表现。一方面有现实的困境,压力,不如意,生活不容易是所有成年人的共识。另一方面心理问题会放大压力,降低应对能力。两个方面会相互影响,恶性循环。
指导意见:
一方面需要反思过去的生活,目标,方向,可以适当降低要求,给自己留下一些发挥的余地和空间。
多与家人,朋友聊聊,说一下自己的烦恼,压力,他人的陪伴,鼓励可以带来精神力量,增加安全感和自信心。
可以去医院看一下心理门诊,让医生开点疏肝解郁的药调理一段时间,可以改善情绪和食欲。
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