其他类似问题
医生回复区
姜静 鹰潭市第一中学医务室 副主任医师
擅长: 糖尿病、甲亢、甲减、骨质疏松、高脂血症、肥胖症。
帮助网友：6936
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-08-01 12:21:41
改变饮食习惯有减肥效果，改变膳食的结构和食量少吃零食，少食油炸食品，少吃盐;减少点心和加餐，控制食欲，7分饱即可。尽量采用煮、煨、炖、烤和微波加热的烹调方法，用少量油炒菜，养成饮用白水和茶水的习惯。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
