高血压能早上空膜吃苹果吗

保密 | 0个月 2021-08-01 12:36:27 2人回复来自

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2021-08-01 12:39:50

高血压可以吃苹果，苹果性平味酸，含有丰富的维生素和微量元素，含有维生素c，具有一定的软化血管作用。苹果含有钾，高血压患者建议多进食含钾量高的蔬菜和水果。含有b族维生素，可以降低血中的同型半胱氨酸，对降压也非常有利。

冷佳佳吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 擅长治疗多种消化道疾病，胃痛，胃溃疡，肠溃疡，便秘帮助网友：13264

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2021-08-01 12:46:11 我要投诉

苹果中含有大量的果胶，这种可溶性纤维可以降低胆固醇，早上空腹吃苹果可以促进肠胃运动，对大便通畅有一定的帮助，可以避免大便干燥等，有利于身体健康，如果没有糖尿病的话，早上空腹吃苹果，对血压是没有什么影响的

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