脊柱的生理弯曲有哪些？

保密 | 0个月 2021-08-01 14:19:53 1人回复来自

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王铁志鹤岗市人民医院主任医师擅长: 强直性脊柱炎:强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰椎病帮助网友：9146

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2021-08-01 14:39:28 我要投诉

      脊柱的生理弯曲有四个，分别是颈前区、胸椎后区、腰椎前区和骶尾椎的后区。脊柱从正面看是笔直的，因为它四周有强韧的韧带，和肌肉的附着，侧面看却是弯的，有颈、胸、腰、骶四个弯曲。其中颈椎向前突，胸椎是向后突，腰椎向前突，骶尾椎向后突，对于生理弯曲呢，适应人体站立时的重心的稳定，同时它使脊柱处于一个，弹性装置之上。
      指导意见：脊柱对每个人来说都是非常重要的，我们时刻呀保持自己优美的一台，站立的时候应该笔直，坐的时候也要有良好的坐姿。最好每天的运动量要有半个小时，饮食方面也要注意不要吃太多油腻的东西，防止脂肪过多早脊柱造成负担。