健康咨询描述: 胆固醇高可以喝羊奶吗
指导意见: 您好:胆固醇高可以喝羊奶,羊奶的主要成分是蛋白质,含有胆固醇的量相对较小,胆固醇高可以适量饮用,胆固醇高不要吃油腻,高脂肪,高胆固醇的食物,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,避免暴饮暴食,禁止烟酒,坚持运动,肥胖的话要减肥,保持正常体重。
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