健康咨询描述: 可能是熬夜焦虑导致的天天熬夜到四五点连续三年了。现在脱发很严重头发稀少。以前头发都是很浓密的。该怎么办
对于这种情况,平时应该保持充足的睡眠,尽量不要熬夜。饮食上可以多吃一些大豆,黑芝麻,玉米的食物进行调理。尽量避免吃一些油腻辛辣的食物。平时可以减少烫发染发。
指导意见:
您好,出现脱发现象,病因比较复杂,如遗传因素,精神压力大,气血亏虚等。要注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠,加强营养支持,适当补充维生素,可以口服养血生发胶囊治疗。
打完新冠疫苗可以吃养血生发胶囊吗。买的时候医生说这个比较适合产后吃。
可以吃这种药物的,不影响疫苗效果,坚持服用一段时间
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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