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如何使胸部不下垂

女 | 26岁 2021-08-01 19:17:23 1人回复 来自

健康咨询描述: 闺蜜因为胸部下垂,尝试过很多品牌的内衣也没有得到改善,想让我帮忙问一下如何使胸部不下垂?

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王玉伟
王玉伟 齐齐哈尔市中医医院   主任医师 擅长: 咽喉部的良恶性肿瘤 如鼻咽喉癌 、喉癌 上额窦炎 帮助网友:30415
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2021-08-01 21:31:08 我要投诉

      女性的胸部随着年龄的增长或者其重量的逐渐增加,会自然而然的出现下垂,因为对于胸部下垂没有比较好的方法,但是可以通过一些方法缓解预防,首先就是选择合适自己的尺寸的胸罩,合适的胸罩通过舒服的方式托起乳房,可以减轻重力的作用,从而延缓下垂的速度和程度,然后哺乳期时尽量的选乳汁排空不要让堆积的乳汁使乳房变大,以勉哺乳期结束后出现松弛加重,其次可通过一些合理的按摩以及肌肉的锻炼,减缓胸部下垂的速度。
      

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