怎样才能祛黑头

女 | 28岁 2021-08-01 19:20:54 1人回复来自

健康咨询描述：今天在照镜子的时候，看见自己的鼻子上有很多的黑头，然后化妆很卡粉，所以我想知道怎样才能祛黑头？

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李鹤 邹平市中医院主治医师擅长: 前列腺增生,泌尿结石,腹腔镜手术的操作等,艾滋病, 帮助网友：34038

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2021-08-03 09:02:32

黑头的形成主要是皮脂腺分泌旺盛，阻塞在毛孔部位形成的。要保持皮肤的清洁，用硫磺皂清洗。严重的黑头可以选择果酸换肤或黄金微针等方法治疗改善，平时要多吃新鲜果蔬，避免一些高糖高脂肪辛辣刺激的食物，充足睡眠可以减少皮脂腺的分泌。

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