对于老年痴呆的预防,一般主要是注意日常的生活起居及饮食结构以及生活的环境。生活环境避免嘈杂,尽量清新整洁舒适,规律作息,保证充足的睡眠,不要熬夜,饮食尽量要清淡,易消化,不要吃肥厚油腻辛辣刺激的食物
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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